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Trabajo de despejes orientados y concentración.
Автор: Raul.goalkeeper
Загружено: 2017-09-21
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Описание:
Trabajo de despejes orientados y concentración. El primer ejercicio lo comenzamos con un portero sentado, y dos a ambos lados con balones. El entrenador le lanza balones a ambos lados para que despeje hacia sus compañeros. Estos deben pasar el balón que tienen en las manos al entrenador.
La segunda parte del ejercicio es igual, solo que el portero inicia de rodillas, y debe orientar los balones justo después del que boten.
INCIDIMOS EN:
Buena orientación de los despejes.
Concentración y tensión de los porteros que están de pie.
Mantener un ritmo constante.
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