Остеопаты и мануальщики — это шарлатаны! Невролог Никита Жуков о доказательной медицине, пиве и ЗОЖ

Почему бесполезны мануальная терапия и остеопатия, ноотропы, витамины и хондропротекторы? Что такое доказательная медицина? Когда пиво ЗОЖу не помеха?
Консультации для авторов YouTube-каналов: https://cli.co/boboaudit
Вступай в наше сообщество на Бусти: https://boosty.to/fightnerds
Все способы задонатить БоБо: https://cli.co/bobopay
Инстаграм Грандмастера:   / fightnerds  
Единоборства и здоровье: https://cli.co/2KNxhc1
Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): https://cli.co/ditch
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: https://cli.co/bobohype
Выпуски про логические ошибки и когнитивные искажения "Рычаг мозга": https://cli.co/logic

***
Выпуск снят в баре доказательной медицины EBM.bar: https://ebm.bar
Расстрельный список препаратов: https://encyclopatia.ru/wiki
Врач-невролог, медицинский директор сети Lahta Clinic, популяризатор доказательной медицины Никита Жуков в инстаграме:   / modicine  

***
Александр Панчин о пользе алкоголя на канале ‪@BookChel‬:    • Польза алкоголя, статистика по вакцинам и ...  

***
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ "БОЕВЫЕ БОТАНИКИ": https://cli.co/boboadv
Как стать героем "Боевых ботаников": https://cli.co/bobohero
Закажи фирменную одежду БоБо: http://vk.cc/44bCxK

***
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00 Что вы увидите в этом выпуске?
00:34 Консультации для авторов YouTube-каналов
1:02 Невролог Никита Жуков — главный герой выпуска
1:19 Доказательная медицина, фуфломицины и теории заговора
3:13 Проблемы российской медицины и бесполезная физиотерапия
5:06 Лук, чеснок и святая вода капельниц
6:55 "Разводилово" в частных клиниках и плюсы дорогих консультаций
9:56 Как пациенту готовиться к походу к врачу?
11:48 Ноотропы и мифы биохакинга
13:58 Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин) и эффект плацебо
15:04 Почему витамины тоже в "расстрельном списке препаратов"?
16:35 Фуфломицины — вредны или просто бесполезны?
18:34 Альтернативная медицина как однозначное зло
20:46 Остеопаты и мануальные терапевты — шарлатаны и торговцы ложными надеждами
25:22 Чем массаж лучше остеопатии и мануальной терапии, хотя это все одно и то же?
27:03 Висцеральный массаж, акупунктура, висцеральная остеопатия
28:06 Что делать, если антинаучные остеопаты и мануальщики вам все же помогают?
29:02 Как действуют разогревающие и охлаждающие мази?
30:54 Употребление алкоголя и здоровье
32:08 Пиво против бокса и фанатичный агрессивный ЗОЖ
34:36 Адекватный подход к здоровому образу жизни
37:05 Бар доказательной медицины с научпоп-стендапами
38:12 Вопрос зрителям про ЗОЖ, лайк, подписка!
38:37 "Вырезанные сцены" (грыжи и тост за ЗОЖ)

***
БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook:   / fightnerds  
БоБо в Twitter:   / fightnerdsru  

***
Обзоры единоборств и боевых искусств: https://cli.co/M1cVTYg
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: https://cli.co/bobofight
"Русский стиль" в боевых искусствах: https://cli.co/boborus
Все уроки героев "Боевых ботаников": https://cli.co/gn36ZXx
Самозащита и личная безопасность: https://cli.co/V25BBvJ
Юридические аспекты самозащиты: https://cli.co/bobolaw
Женская самооборона: https://cli.co/wsd
Физическая подготовка бойцов: https://cli.co/EirLzdu
Проект "Лучшие из лучших": https://cli.co/Idnk3OJ
Реалити-шоу "Встряска!": https://cli.co/wx_6UiL
Реалити-шоу "Проект "Коряга": https://cli.co/7wnDF10
Разборы стилей и карьер известных бойцов: https://cli.co/bobostyle
Лучшие уроки бокса на русском языке: https://cli.co/DLqBjbR
Лучшие уроки борьбы: https://cli.co/bqJCf6x
Тайский бокс (муай тай): https://cli.co/OY0wU72
Тренировки и уроки ММА: https://cli.co/eSolGpA
Бои и бойцы ММА (разборы, анализ, интервью, прогнозы): https://cli.co/akVqxa7
Как защищаться от ударов: https://cli.co/ECnzAcS
Комбинации ударов руками и ногами: https://cli.co/H7UY59M
Удары ногами для спорта и улицы: https://cli.co/L2N7tTA
Работа ног и передвижение на ногах: https://cli.co/xWXr_jm
Тренировки с популярными блогерами: https://cli.co/VyPjYch
Ударные стили единоборств: https://cli.co/6kzbvuA
Смешанные стили единоборств: https://cli.co/teJ_8rj
Восточные единоборства: https://cli.co/NjXTkEi
Работа с оружием и против оружия: https://cli.co/yBKYyQt
Как поставить удар на снарядах: https://cli.co/Uz-c7IR
Растяжка и гибкость: https://cli.co/UszvOkP
Единоборства для детей: https://cli.co/K5IdSEa
Единоборства для женщин: https://cli.co/YHvzlfU
Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло": https://cli.co/jQLkxaF

Форматы выпусков БоБо — саркастически-аналитические обзоры новостей единоборств (шоу "ДиЧ), разборы логических ошибок и когнитивных искажений (рубрика "Рычаг мозга"), проверки разных стилей боевых искусств, интервью с мастерами и тренерами, уроки и тренировки.

#боевыеботаники #бобо #евгенийкириллов #никитажуков #медицина #здоровье #зож #грандмастер #fightnerds #критическоемышление #единоборства #боевыеискусства