Yoga for the follicular phase (FERTILITY YOGA) | intermediate level
Автор: Julia Glesti Yoga
Загружено: 2019-05-22
Просмотров: 10210
This is a fertility yoga sequence for the second phase of your cycle: post-menstruation leading up to ovulation. We are increasing the bloodflow to the reproductive organs and calming the nervous system.
This sequence is intermediate level and not suited for total beginners.
Please always seek medical advice before practising Yoga or any kind of other exercise.
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