Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Olympia prep 8 weeks out | hamstring & back killer workout| Nihat Kaya

Автор: Nihat Kaya

Загружено: 2025-08-22

Просмотров: 26877

Описание:

Olympia hazırlığında 8 hafta kala hamstring & sırt antrenmanımı sizlerle paylaşıyorum.
Bu süreçte nasıl çalıştığımı, nasıl motive olduğumu görmek için sonuna kadar izle!

👉 Instagram:   / nihat.kyaa  
👉 En iyi antrenman kombinleri: https://hank.com.tr
👉 Uzaktan eğitim adresim: https://nihatkaya.com.tr

📧 İşbirliği / Sponsorluk: [mail adresin]

Videoyu beğenmeyi 👍 ve kanalıma abone olmayı 🔔 unutma!
Yorumlarda en sevdiğin sırt egzersizini yaz, hepsini okuyorum 💬

#nihatkaya #vücutgeliştirme #DubaiPro #Olympia #RoadToOlympia #ifbbpro #bodybuilding
#fitness #gym #workout #motivation #istanbul #turkeybodybuilding #prep #athlete #discipline

Olympia prep 8 weeks out | hamstring & back killer workout| Nihat Kaya

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

9 ДНЕЙ | УТРЕННЯЯ ПРОГРАММА | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШОЙ СПИНЫ | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

9 ДНЕЙ | УТРЕННЯЯ ПРОГРАММА | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШОЙ СПИНЫ | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

YOĞUNLUK + HACİM | BACK DAY | Road To Mr. Olympia | 3.5 weeks out | Nihat Kaya

YOĞUNLUK + HACİM | BACK DAY | Road To Mr. Olympia | 3.5 weeks out | Nihat Kaya

ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН

ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН

VIP Спортзал для самых богатых + лучшие в мире пробиотики !

VIP Спортзал для самых богатых + лучшие в мире пробиотики !

5 Weeks To Mr Olympia - Full Arm Workout - Behrouz Tabani #mrolympia

5 Weeks To Mr Olympia - Full Arm Workout - Behrouz Tabani #mrolympia

ГРУДЬ И БИЦЕПСЫ С ПАТРИКОМ ТУОРОМ | 3 ДНЯ | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

ГРУДЬ И БИЦЕПСЫ С ПАТРИКОМ ТУОРОМ | 3 ДНЯ | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

Champion Back Day | 10 weeks out | Road To Olympia | Nihat Kaya

Champion Back Day | 10 weeks out | Road To Olympia | Nihat Kaya

Back And Hamstrings | Road To Olympia

Back And Hamstrings | Road To Olympia

QUAD FOCUS

QUAD FOCUS

2 НЕДЕЛИ ТРЕНИРОВКИ ОТЖИМА | ИЗМИР ЭКСПО | ПУТЬ К ОЛИМПИИ | Нихат Кая

2 НЕДЕЛИ ТРЕНИРОВКИ ОТЖИМА | ИЗМИР ЭКСПО | ПУТЬ К ОЛИМПИИ | Нихат Кая

 +20 кг к жиму за год: 5 подсобок, без которых прогресса НЕТ

+20 кг к жиму за год: 5 подсобок, без которых прогресса НЕТ

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ЧЕМПИОН АМС АНТОН ЛАГУН / СЕКРЕТЫ ЧЕМПИОНА

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ЧЕМПИОН АМС АНТОН ЛАГУН / СЕКРЕТЫ ЧЕМПИОНА

Реальная история Ли Приста. Главный бунтарь бодибилдинга

Реальная история Ли Приста. Главный бунтарь бодибилдинга

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

TR BODYBUILDING | ДЕНЬ ГРУДНЫХ ТЯЖЕЛЫХ ...

TR BODYBUILDING | ДЕНЬ ГРУДНЫХ ТЯЖЕЛЫХ ...

Nihat Kaya ile  Olympia Öncesi - İzmir Expo Fuarı

Nihat Kaya ile Olympia Öncesi - İzmir Expo Fuarı

ПЛЕЧИ И ТРИЦЕПСЫ С ПАТРИКОМ ТУОРОМ | 4 ДНЯ | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

ПЛЕЧИ И ТРИЦЕПСЫ С ПАТРИКОМ ТУОРОМ | 4 ДНЯ | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

NİHAT KAYA ile İZMİR'DE BACAKLARI EZDİK!

NİHAT KAYA ile İZMİR'DE BACAKLARI EZDİK!

БРУТАЛЬНЫЕ НОКАУТЫ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ В НАШЕЙ ГОЛОВЕ БЕСПЛАТНО! 🤯

БРУТАЛЬНЫЕ НОКАУТЫ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ В НАШЕЙ ГОЛОВЕ БЕСПЛАТНО! 🤯

10 ДНЕЙ | ПУШ-ТРЕНИРОВКА | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

10 ДНЕЙ | ПУШ-ТРЕНИРОВКА | МИСТЕР ОЛИМПИЯ | Нихат Кая

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]