ЛУЧШИЕ СПЕЦИИ 2 в 1! / Какие специи полезны для здоровья?

🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: 🔷https://t.me/+HVvYrGycuGUxZWIy

Всем привет! Вы на канале “Есть Можно Всё!” и с вами шеф-повар Сергей Леонов!🧑‍🍳

В этом видео вас ждут лучшие специи, которые не только улучшат вкус ваших блюд, но и принесут ощутимую пользу для здоровья. Мы обсудим самые полезные специи и приправы, которые должны быть на каждой кухне!

Как правильно выбирать и хранить специи? Какие специи полезны для похудения? В чем польза специй и приправ для здоровья? Смотрите до конца, чтобы узнать!

00:00 - Введение: польза специй для здоровья
01:00 - Полезная специя №1
02:42 - Полезная специя №2
03:32 - Полезная специя №3
04:24 - Полезная специя №4
04:51 - Полезная специя №5
05:22 - Полезная специя №6
05:52 - Полезная специя №7
07:16 - Полезные сладкие специи
08:54 - Как выбирать и хранить специи?
10:17 - Заключение

Какие специи вы обожаете, а какие — терпеть не можете? Делитесь в комментариях!

Подписывайтесь на канал, здесь собраны самые лучшие пп рецепты на каждый день!

#естьможновсё #сергейлеонов #здоровоепитание #правильноепитание #пп #здоровье #похудение #рецепт #ппрецепт #рецепты #специи #специя #приправа #приправы