Скачать
Lämmittely kehonpainolla
Автор: Aplico Treenikanava
Загружено: 2019-12-06
Просмотров: 1407
Описание:
Lämmittely kehonpainolla on oiva tapa saada koko keho lämpimäksi ja eritoten liikeratoja auki. Vaikka kuntopyörä, juoksumatto yms. lämmittävätkin hyvin, olisi suotavaa yhdistää lämmittelyyn myös isoja liikeratoja.
Pistä kokeiluun avaava lämmittely ja huomaa ero!
#treenivinkit #aplicolohja #liikunta
http://www.aplico.fi
Cms Club
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
