Скачать
Лесен протеинов чийзкейк без захар!78 ккал за 100 г
Автор: С Лора Димитровска
Загружено: 2022-07-27
Просмотров: 2008
Описание:
Отново един лесен и приятен нискокалоричен десерт без захар и без чувство за вина, тъй като е само 78 ккал за 100 г
Използвани продукти:
300 г крем извара
200 г обезмаслено крема сирене (във видеото аз използвам 100, но просто се обърках и пак не стана никак зле)
3 яйца
250 мл прясно или ядково мляко
ванилия
подсладител без калории на вкус(еритритол, стевия, сукралоза или др.)
80 г плодове по избор (аз използвах замразени горски плодове)
50 мл вода
1 ч.л. царевично нишесте
Хранителни стойности за 100 г (така ми излезе със 100 г крема сирене)
78 ккал
В - 4,4
М - 2,6
П - 8,7
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
