Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

HEMMATRÄNING - Träna överkropp med miniband

Автор: HälsoSanna

Загружено: 2022-05-09

Просмотров: 4059

Описание:

Idag tränar vi överkroppen med miniband, vilket är ett effektivt sätt att träna styrketräning på. Om du vill kan du köra passet 2 gånger i rad så får du ett härligt träningspass på 20 minuter! 😉 💪

⭐ Om du inte har några miniband så kan du köpa de här: https://www.liveyourbest.se/varushop

Jag hoppas att ni gillar denna hemmaträning med mig. Spara videon så att du hittar tillbaka om du har lust att träna överkroppen med gummiband igen!

Stretcha efter träningspasset tillsammans med mig:    • HEMMATRÄNING - Daglig stretch för hela kr...   💕


⭐Kontakta mig för:
Personligt träningsprogram och kostschema: https://www.liveyourbest.se

⭐Följ mig på Instagram:   / halso.sanna  

Glöm inte att prenumerera på kanalen och klicka på 🔔 så du inte missar nästa video. Kram, kram 💖

🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ge ditt stöd och bli en del av mitt inspirerande community! Tillsammans kan vi skapa träningsmagi och ta din hälsosamma resa till nya höjder! 💪🎉

Som medlem stöttar du inte bara min passion för att skapa fantastiskt innehåll och inspirera andra, utan du får också tillgång till exklusiva träningspass och förmåner som inte finns någon annanstans! 🏋️‍♀️💫

🔸 Bli medlem nu:    / hälsosanna  
🌟🌟🌟🌟🌟🌟

HEMMATRÄNING - Träna överkropp med miniband

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 min stående magträning för smal midja - HEMMATRÄNING

10 min stående magträning för smal midja - HEMMATRÄNING

TRÄNA HELA KROPPEN med gummiband

TRÄNA HELA KROPPEN med gummiband

5 упражнений после 60! Которые возвращают силу и молодость телу

5 упражнений после 60! Которые возвращают силу и молодость телу

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Träna rumpa och mage med miniband - HEMMATRÄNING

Träna rumpa och mage med miniband - HEMMATRÄNING

Можно танцевать  только 1 (одним) движением

Можно танцевать только 1 (одним) движением

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

Resistance Band Chair Exercises for Seniors & Beginners || Full Body 30 minute Workout

Resistance Band Chair Exercises for Seniors & Beginners || Full Body 30 minute Workout

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА для начинающих — тренируйте все тело за 15 минут

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА для начинающих — тренируйте все тело за 15 минут

💥 Effektivt träningspass med gummiband för starkare ben och rumpa

💥 Effektivt träningspass med gummiband för starkare ben och rumpa

Best Strength and Mobility Exercises 3 Months After Total Hip Replacement Surgery

Best Strength and Mobility Exercises 3 Months After Total Hip Replacement Surgery

HEMMATRÄNING -Träna ben och rumpa

HEMMATRÄNING -Träna ben och rumpa

17 MINUTER MINIBANDS armar, axlar & rygg - stärk upp överkroppen och minimera värk

17 MINUTER MINIBANDS armar, axlar & rygg - stärk upp överkroppen och minimera värk

15 Min MINI Band AB Workout // No Repeats

15 Min MINI Band AB Workout // No Repeats

10 MINUTER SNABBPASS ARMAR - för starkare armar med miniband x hemmaträning x träna hemma

10 MINUTER SNABBPASS ARMAR - för starkare armar med miniband x hemmaträning x träna hemma

Lågintensivt träningspass med gummiband (stående/låg puls/inga hopp) på 16 minuter

Lågintensivt träningspass med gummiband (stående/låg puls/inga hopp) på 16 minuter

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT   Gå ner i vikt snabbt!

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT Gå ner i vikt snabbt!

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

20 Minute Mini Resistance Band Upper Body Workout

20 Minute Mini Resistance Band Upper Body Workout

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]