Скачать
как НОРМАЛЬНО засыпать и просыпаться утром ГАЙД НА СОН
Автор: ART
Загружено: 2023-09-20
Просмотров: 402887
Описание:
сейчас у каждого второго человека наблюдаются проблемы со сном. Как быстро уснуть или без проблем проснуться. Об этом я сегодня и хочу поговорить. Что вообще такое сон зачем он нужен нашему организму, что на него влияет, какие процессы происходят в нашей голове пока мы спим, я расскажу об этом и о многом другом приятного просмотра #сон #здоровье #какуснуть
Телеграм- https://t.me/artgdevidos
БУСТИ
https://boosty.to/artdonat
Донат- https://boosty.to/artdonat/donate
00:00 - Интро
00:46 - что такое сон и на что он влияет
09:58 - что влияет на сон человека
19:53 - Гигиена сна
28:18 - добавки для улучшения сна
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
