Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

干货|步幅提升关键在髋,髋的关键在盘它

Автор: 奔跑的家轩

Загружено: 2023-07-07

Просмотров: 20772

Описание:

干货|步幅提升关键在髋,髋的关键在盘它

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

干货|一条跑姿分析视频带你了解跑姿训练核心!附小腿折叠技术训练动作教学!

干货|一条跑姿分析视频带你了解跑姿训练核心!附小腿折叠技术训练动作教学!

跑步腰痛?修正跑步重心體感更輕鬆【到底跑了沒 第二季】|光頭神童 李翰暄|

跑步腰痛?修正跑步重心體感更輕鬆【到底跑了沒 第二季】|光頭神童 李翰暄|

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

跑步中的顶髋送髋动作终极讲解 | 注意如何练习送髋顶髋(改跑姿需谨慎)

跑步中的顶髋送髋动作终极讲解 | 注意如何练习送髋顶髋(改跑姿需谨慎)

臀中肌——骨盆失稳,左摇右晃?还会导致腰-髋-膝-踝力线改变引发一系列不良体态问题!也还是腰腿膝痛关键治疗点!还有“坐骨神经痛”也与臀中肌有关。注意‼️臀中肌,今天一个视频带你学习臀中肌和带来的...

臀中肌——骨盆失稳,左摇右晃?还会导致腰-髋-膝-踝力线改变引发一系列不良体态问题!也还是腰腿膝痛关键治疗点!还有“坐骨神经痛”也与臀中肌有关。注意‼️臀中肌,今天一个视频带你学习臀中肌和带来的...

跑步的关键动作——送髋,巧用弹力带和跑步机练习送髋

跑步的关键动作——送髋,巧用弹力带和跑步机练习送髋

【跑步效率解密】其實你都跑錯了!?正確跑姿+跑步生物力學,讓你跑得更省力!|跑步訓練技巧 |記得報稅|ft.北投流暢哥  @HDbananaFish    、肥老闆 @農經金正恩

【跑步效率解密】其實你都跑錯了!?正確跑姿+跑步生物力學,讓你跑得更省力!|跑步訓練技巧 |記得報稅|ft.北投流暢哥 @HDbananaFish 、肥老闆 @農經金正恩

6 упражнений с собственным весом для настоящей силы и контроля тела

6 упражнений с собственным весом для настоящей силы и контроля тела

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

Неумывакин: Я ЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАМ СОВЕТУЮ! Бесценные советы профессора

Неумывакин: Я ЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАМ СОВЕТУЮ! Бесценные советы профессора

跑姿有問題??只要三招就好!改善跑姿的三個根本動作!!【哲睿Jerry】【新手友善特區】

跑姿有問題??只要三招就好!改善跑姿的三個根本動作!!【哲睿Jerry】【新手友善特區】

馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術訓練

《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術訓練

Kenya Form Running

Kenya Form Running

跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】

馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】

想模仿喬神(Kipchoge)?,你最應該先學會送髖!這集資訊量超級大啊! |濬灝教練的跑步教學

想模仿喬神(Kipchoge)?,你最應該先學會送髖!這集資訊量超級大啊! |濬灝教練的跑步教學

跑者必看 什麼是好的跑姿 跑步效率有感修正!教練即時搶救魁哥田鴻魁跑姿【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft.體育主播 跟上魁哥 @跟上魁哥

跑者必看 什麼是好的跑姿 跑步效率有感修正!教練即時搶救魁哥田鴻魁跑姿【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft.體育主播 跟上魁哥 @跟上魁哥

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

五種常見跑姿問題 平常沒人告訴你 現在修正來得及【到底跑了沒】EP.2|光頭神童 李翰暄|

五種常見跑姿問題 平常沒人告訴你 現在修正來得及【到底跑了沒】EP.2|光頭神童 李翰暄|

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]