Я тренировалась как Лара Крофт: Расхитительница гробниц 45 дней

Я никогда не думала, что смогу набрать ТАК много мышц всего за 45 дней! Подпишитесь, чтобы увидеть ещё больше захватывающих челленджей!
Первые 1000 человек, которые перейдут по ссылке, получат бесплатный пробный период премиум-подписки Skillshare: https://skl.sh/lexiealford11201

Подпишитесь на новый канал знаменитого тренера Магнуса Лигдбака на YouTube! Он действительно потрясающий человек и очень помог мне с моим здоровьем во время этого челленджа:    / @magnus_method  

В этом видео я буду тренироваться как Алисия Викандер, она же Лара Крофт из «Расхитительницы гробниц», и посмотрим, каких физических изменений я смогу добиться за 45 дней.

В детстве и по сей день я обожаю фильмы и игры серии «Расхитительница гробниц». Лара Крофт — это не просто крутой вымышленный персонаж, а воплощение умной, сильной и предприимчивой женщины, которая самостоятельно исследует мир, несмотря ни на что.

Путешествуя по всем странам мира к 21 году, часто вдали от проторенных дорог, путешественница-одиночка, я прониклась любовью к истории, культуре и приключениям. Оказывается, у нас с Ларой Крофт много общего, и вы это не могли не заметить [на экране появляется множество комментариев].

Если вы смотрели последний фильм франшизы «Расхитительница гробниц», то знаете, какой рельефной стала Алисия Викандер для роли Лары Крофт. Она набрала более 5 кг мышц всего за 3 месяца, работая со знаменитым голливудским тренером и диетологом Магнусом Лигдбаком.

Узнав больше о жестокой программе тренировок, которую Алисия прошла, чтобы стать расхитительницей гробниц, я поняла, что нашла идеальный вызов, чтобы выйти за свои пределы.

Особая благодарность Брук за помощь в съемках большей части этого видео! Посмотрите её видео, она просто потрясающая женщина-творец:    / @brookedoeseverything  

Чтобы увидеть больше моих приключений, подпишитесь на меня в Instagram:   / lexielimitless  

Подпишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ просмотр моей книги, и вы получите 3 безумные истории из моих приключений во ВСЕХ СТРАНАХ мира. Загляните: https://lexielimitless.com/newsletter

Моя музыка: http://share.epidemicsound.com/M9GTz