震驚！你每天用的東西正悄悄毒害家人！塑化劑無所不在的健康陷阱！以為少外食、不用微波爐就能減少塑化劑？吃了塑化劑能排出體外嗎？你必須要知道影響最大的兩種人？｜黃瑽寧（feat. 顏宗海）

塑化劑或是環境荷爾蒙充斥在我們生活中無所不在，例如想補充水分，用瓶裝水喝水；外帶食物用的紙盒、紙杯；包漢堡三明治的防油紙；便利商店微波加熱便當；沐浴乳、洗髮精、香水等等，其實都含有塑化劑和環境荷爾蒙，雖然帶來許多便利，但想要過得健康無憂，不讓塑化劑或是環境荷爾蒙危害身心，仍是非常重要的課題，愛＋好醫生請到毒物專家，也是腎臟科權威，顏宗海醫師，來告訴大家如何分辨生活中的塑化劑以及環境荷爾蒙？幫助大家聰明選擇正確使用．

00:00 節目開始
00:57 塑化劑是環境賀爾蒙嗎?
02:04 VCR-愛健康達人吳小姐
03:08 不外食不用微波爐比較健康?
04:32 鍋具選擇與不沾鍋的使用
06:43 塑化劑留在體內多久可排出?
08:09 香香的化妝品沐浴乳也有塑化劑?
09:47 塑膠袋裝熱湯會有塑化劑?
11:25 包雞排的防油紙袋很毒?
12:52 環境荷爾蒙有哪幾種?
14:41 這些東西都有環境荷爾蒙!?
16:36 對人體的影響是什麼?
17:46 如何遠離塑化劑?
18:06 需要特別去驗塑化劑是否超標?
20:45 有可以排掉塑化劑的營養品?
21:47 黃醫師的心底話

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