Работа со стопой. Улучшаем сенсорику.
Автор: DanceMechanics
Загружено: 2020-10-11
Просмотров: 5352
Друзья, делюсь с вами небольшим, но эффективнейшим комплексом по работе не только с функциональными возможностями стопы, но и, по-моему мнению, - важнейшей составляющей стопы танцора - сенсорикой.
В каждой из наших стоп по 130 сенсоров. Стопа - это уникальнейшее с точки зрения биомеханики изобретение природы.
И зачастую, её не прорабатывают как стоит. Отсюда потеря весомой доли или большого процента потенциала танцора.
Комплекс необходимо выполнять каждый день или через день, но в любом случае регулярно. Особенно будет полезно любителям бальных танцев, которые не воспитывались с детства и не занимались на серьёзной основе хореографией.
Пользуйтесь!
И танцуйте лучше!
Здесь нужно не смотреть - а делать вместе со мной;)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
