Просыпаетесь ночью из-за мочевого пузыря? Вот что на самом деле происходит после пятидесяти
Автор: Живи ярко 50+
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 761
Вы просыпаетесь ночью и снова идёте в туалет? Думаете, что это возраст и ничего нельзя изменить?
Я видел сотни таких людей за долгие годы практики — и почти все они ошибались. Ночные пробуждения после пятидесяти лет — это не норма и не пустяк, а важный сигнал организма, который нельзя игнорировать.
В этом видео я спокойно и простыми словами объясняю, почему с возрастом мочевой пузырь становится особенно чувствительным, как стресс, питание и скрытое напряжение разрушают ночной сон, и что действительно помогает без таблеток и крайностей. Вы узнаете, почему организм просыпается именно ночью, как вернуть глубокий сон и какие простые продукты способны мягко снизить ночные позывы.
Это видео для тех, кто устал не высыпаться, чувствовать тревогу по ночам и считать это неизбежным. Самое важное — в конце.
#сонпосле50 #ночныепробуждения #здоровьепосле50 #мочевойпузырь #бессонница #советврача #здоровыйсон #возрастноездоровье
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
