Você já sentiu a Força de Reação do Chão te sustentando contra a gravidade? Faça este exercício!
Автор: Claudia Veloso | Corpoterapia®
Загружено: 2024-02-05
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😉Olá! Eu sou a Claudia Veloso, Profissional de Educação Física, Terapeuta Corporal Reichiana e criadora do CORPOTERAPIA, uma aula prática que combina Terapia Corporal com Movimentos Terapêuticos, isto é, movimentos que estimulam a Fáscia, o nosso tecido que conecta Corpo e Mente.
Neste corte da aula do Grupo de Movimento, fazemos uma prática que explora a recepção da Força de Reação do Chão, necessária para nos sustentar contra a força da Gravidade. Um corpo fluido (sem grandes bloqueios) e aterrado tem uma maior capacidade de receber a força de reação da terra, o que significa que não luta constantemente para ficar em pé.
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