鳩のポーズのコツ・練習方法を解説！初心者から上級者までポーズが出来ない人、必見！ 【shinoYOGA】

鳩のポーズのコツ・練習に最適なレッスンをご提供しています。

今回のレッスンは鳩のポーズのコツ・練習方法を解説！初心者から上級者までポーズが出来ない人、必見！

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プロフィール：

YOGA団800 団長
ギャップフィットアンバサダー

大阪 東京 名古屋を中心にヨガのイベントやWSを開催。

美しさとかっこよさを追求する
shinoYOGA オリジナルフローやフォトジェニックアサナを広めている。


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