Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Yin Yoga für Anfänger | tiefe Entspannung für den ganzen Körper | 30 Min. Erholung & Stressabbau

Автор: Mady Morrison

Загружено: 2024-01-27

Просмотров: 2240695

Описание:

Willkommen zum Yin Yoga für Anfänger – 30 Minuten pure Entspannung für den gesamten Körper! In dieser „Light“-Variante halten wir die einzelnen Positionen etwa eine bis anderthalb Minuten. Perfekt, um sanft in die Welt des Yin Yogas einzutauchen.

Begleitet mich auf dieser anfängerfreundlichen Yin Yoga-Reise, in der wir Körper und Geist sanft harmonisieren. Der Fokus liegt dabei darauf, die Muskeln behutsam zu entspannen, das tiefe Bindegewebe dehnen und Stress und Anspannung im Körper liebevoll zu lösen.

Als Hilfsmittel könnt ihr euch sehr gern zwei Yogablöcke und eine Decke parat legen, es geht aber auch ohne!Zieht euch aber unbedingt etwas warmes und bequemes an, damit der Körper nicht auskühlt.

Machts euch kuschelig & gemütlich und dann kann´s losgehen :)
Viel Freude und Entspannung!



********************************


Kennst du schon mein Label?! Hier findest du bedeutungsvolle und nachhaltige Shirts, Hoodies, Socken, Caps & Co.
Schau unbedingt mal vorbei: https://shop.madymorrison.com


♡ Meine YOGAMATTE.*
Hier kommt meine Top 3:

1.) https://amzn.to/4nHlf85 (das Premium Modell)
2.) https://amzn.to/4n9eegh (super rutschfest)
3.) https://amzn.to/3KdNn48 (robust & guter Grip)



♡ Die gute TECHNIK.*
Mit diesem Equipment drehen wir die Videos:

Kamera: https://amzn.to/4njcUb0
Diverse Objektive: https://amzn.to/48ph1xi
Reflektor: https://amzn.to/4msvBI2
Schnelle Speicherkarten: https://amzn.to/42F5pm6
Voice-Over Mikrofon: https://amzn.to/42Ddyre



♡ Ein paar meiner liebsten BEAUTY-Produkte:*

Gesichtstonikum: https://amzn.to/42oJwHZ
Bodybutter: https://amzn.to/3VXNfs9
Mascara (ohne Verkleben:): https://amzn.to/3VWtaCv
Beste Augenpads: https://amzn.to/422Gvgh


Und noch mein MIXER.*
Weil der einfach next Level ist und seit Jaaaaahren hält:
https://amzn.to/3KctJFF



********************************


MUSIK: www.epidemicsound.com


********************************



Für regelmäßige Inspiration YOGA, TRAVEL & LIFESTYLE :

Instagram :   / madymorrison  
Facebook:   / morrison.mady​  
Blog: http://www.madymorrison.com​



das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!

Yin Yoga für Anfänger | tiefe Entspannung für den ganzen Körper | 30 Min. Erholung & Stressabbau

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Full Body Stretch | Gentle Routine for Flexibility, Relaxation & Stress Relief | 30Min.Yoga inspired

Full Body Stretch | Gentle Routine for Flexibility, Relaxation & Stress Relief | 30Min.Yoga inspired

Yoga für einen gesunden Rücken | Übungen gegen Verspannungen | Self Care Routine für jeden Tag

Yoga für einen gesunden Rücken | Übungen gegen Verspannungen | Self Care Routine für jeden Tag

Yin Yoga für Rücken und Schultern | Verspannungen lösen und Faszien dehnen | Entspannung & Ruhe

Yin Yoga für Rücken und Schultern | Verspannungen lösen und Faszien dehnen | Entspannung & Ruhe

Yoga für den ganzen Körper | Simple Übungen, große Wirkung | SIMPLY GOOD YOGA 28 Min.

Yoga für den ganzen Körper | Simple Übungen, große Wirkung | SIMPLY GOOD YOGA 28 Min.

Yin Yoga für Brust, Schultern & den oberen Rücken | Dehnen und Verspannungen lösen | 35 Min.

Yin Yoga für Brust, Schultern & den oberen Rücken | Dehnen und Verspannungen lösen | 35 Min.

Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch

Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch

30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)

25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)

35 Min Yin Yoga | Nervensystem regulieren & Stress abbauen für deine Hormonbalance

35 Min Yin Yoga | Nervensystem regulieren & Stress abbauen für deine Hormonbalance

Yoga Ganzkörper Flow für Kraft, Energie und Beweglichkeit | 30 Minuten | macht happy & wach

Yoga Ganzkörper Flow für Kraft, Energie und Beweglichkeit | 30 Minuten | macht happy & wach

Yin Yoga für Anfänger | Entspannung Beweglichkeit & Selbstliebe | Faszien dehnen

Yin Yoga für Anfänger | Entspannung Beweglichkeit & Selbstliebe | Faszien dehnen

Yoga zum Entspannen & Wohlfühlen | Gesunder Rücken & Bewegliche Hüften | 30 Min. Yin Yoga Style

Yoga zum Entspannen & Wohlfühlen | Gesunder Rücken & Bewegliche Hüften | 30 Min. Yin Yoga Style

Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии

Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии

Yoga Deep Stretch Routine | Den ganzen Körper dehnen | Entspannung & Beweglichkeit

Yoga Deep Stretch Routine | Den ganzen Körper dehnen | Entspannung & Beweglichkeit

Kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | dynamisch und geschmeidig fließen | 25 Min. Yoga Workout Mittelstufe

Kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | dynamisch und geschmeidig fließen | 25 Min. Yoga Workout Mittelstufe

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen

Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Yoga für den unteren Rücken | Verspannungen lösen & zur Ruhe kommen | 30 Min. Candlelight Yoga

Yoga für den unteren Rücken | Verspannungen lösen & zur Ruhe kommen | 30 Min. Candlelight Yoga

Somatisches Yin Yoga bei starker innerer Anspannung | Nervensystem beruhigen

Somatisches Yin Yoga bei starker innerer Anspannung | Nervensystem beruhigen

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]