Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Йога для среднего уровня. Шпагат продольный, растяжка ног (занятие №623)

Автор: Йога Без Купюр

Загружено: 2023-10-25

Просмотров: 477

Описание:

📍Акцент занятия: шпагат продольный, растяжка ног; сила: пресс, спина, руки

🧘🏼‍♀Ключевая асана Бакасана, инструкция -    • Бакасана. Поза журавля. Как сделать баланс...  

😌После практики сделайте шавасану 👉🏻    • Шавасана. 20 минут.  

⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 https://zoarkey.ru/online_yoga/?utm_s...

💪🏽 Бесплатный марафон "Здоровая спина и спокойствие за 15 минут в день" - https://seryoga.online/marafon/?utm_s...

🙂Давайте дружить в соцсетях - https://zoarkey.ru/i3​

Добрых практик 🙏🏻

Йога для среднего уровня. Шпагат продольный, растяжка ног (занятие №623)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Йога марафон. День 3. Проработка тела и психики.

Йога марафон. День 3. Проработка тела и психики.

Йога для продольного шпагата: путь к гибкости за 60 минут

Йога для продольного шпагата: путь к гибкости за 60 минут

Тренировка 1. Продольный шпагат

Тренировка 1. Продольный шпагат

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

МОЖНО БОЛЬШЕ НЕ БОЯТЬСЯ БУДУЩЕГО Разум молодежи другой ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ

МОЖНО БОЛЬШЕ НЕ БОЯТЬСЯ БУДУЩЕГО Разум молодежи другой ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Практика гвоздестояния для начинающих. Гвозди Садху

Практика гвоздестояния для начинающих. Гвозди Садху

Вакуум (втягивание) живота. Как убрать живот. Удияна бандха.

Вакуум (втягивание) живота. Как убрать живот. Удияна бандха.

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ.

ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ.

6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)

6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Йога для тазобедренных суставов.

Йога для тазобедренных суставов.

КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

🇩🇪🇷🇺 Немка в России: Вся правда о русских — что они сделали со мной в Москве!

🇩🇪🇷🇺 Немка в России: Вся правда о русских — что они сделали со мной в Москве!

ДНК царицы Нефертити наконец проанализировали, результат поразил учёных…

ДНК царицы Нефертити наконец проанализировали, результат поразил учёных…

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость

Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]