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복부 체지방 태우기! 서서하는 복근 유산소 운동
Автор: 다솔맘 홈트레이닝 _ Real Homeworkout
Загружено: 2025-01-04
Просмотров: 3546
Описание:
유튜브 선순환챌린지 영상 전에
인스타계정(@dasolmom_) 이 돌연 삭제되는 사고로
새로운 계정으로 @dasolmom_new 으로 함께해주시기를 부탁드립니다
위기를 기회로! 새롭게시작합시다.
감사합니다
다솔맘 올림
다솔맘 선순환 챌린지 41차
서서하는 복근 유산소 운동입니다
2025년 1월 6일부터 1월 15일까지 딱 10일간
홀수차는 1월 6일, 8일, 10일, 12일, 14일에
짝수차는 1월 7일, 9일, 11일, 13일, 15일에
각각 운동을 할 수 있는 프로그램을 만들어
참여하시는 분들에게는 운동을 할 수 있는 계기를 드리고
좋은 습관과 상품을 받아 가실 수 있는 챌린지를 진행 중입니다
2025년도 말에는 꾸준히 참여하신 분들 중에서
시상식도 진행할 예정이니 언제든 함께해 주세요
참여 방법 : @dasolmom_new
다솔맘 인스타그램에 안내 게시글 업로드하겠습니다❤️
이번달에는 새해 신년 맞이 급찐급빠 영상으로 준비했습니다.
함께 운동하며 좋은 습관, 좋은 건강 만드시길 응원하겠습니다.
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