Yoga Demo | Surya Namaskar w Hanstands | Link to Free Handstand Workshop Series below
Автор: Justin Wolfer
Загружено: 2023-02-09
Просмотров: 166
I’ve released a free online workshop on how to develop your handstand. It includes:
joint preparation and warm ups.
alignment & strength development.
balance & skill development.
cool down & Release techniques.
Here’s the link if you’re interested - https://bit.ly/Howtohandstand
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: