_______________________________
16 BÀI HỌC TỪ SÁCH NHÂN TỐ ENZYME (quyển thực hành)
Hồi trước đọc rồi mà chưa kịp tổng hợp, may quá gặp 1 bài trên mạng nên lưu lại đây thỉnh thoảng còn xem lại!
#1. Sự thật về thực phẩm tươi
Khi ăn thực phẩm tươi mới bạn sẽ cảm thấy ngon vì trong thực phẩm tươi có chứa nhiều enzyme. Thực phẩm bị oxy hóa sẽ bị mất đi phần lớn enzyme.
#2. Sự thật về bơ
Không nên ăn bơ động vật hay bơ thực vật (ở đây là bơ dùng để chiên xào, không phải quả bơ) vì trong bơ chứa chất béo chuyển hóa dẫn đến những bệnh như tiểu đường, béo phì hay bệnh Alzheimer.
#3. Sự thật về lò vi sóng
Không nên sử dụng lò vi sóng, vì lò vi sóng chứa những sóng điện từ cực ngắn. Một thí nghiệm đã cho thấy khi dùng nước được đun bởi lò vi sóng để tưới cây thì cây đã chết (nước nóng để nguội nhé).
#4. Sự thật về đường
Đường cát trắng là loại thực phẩm đáng sợ. Không chỉ ăn mòn thân thể mà còn ảnh hưởng tới tinh thần con người. Mất khả năng tập trung, khả năng suy luận giảm sút, dễ cáu bẩn.
Hấp thụ quá nhiều đường trắng làm cơ thể mất đi canxi. Vì trong đường cát trắng có tính axit và trong cơ thể người có tính kiềm nhẹ. Khi axit và kiềm gặp nhau thì cơ thể của chúng ta phải tiết ra khoáng chất để trung hòa chúng. Lúc này, chất bị tiêu hao nhiều nhất chính là canxi. Và hầu như canxi được trích ra đều lấy từ xương và răng của chúng ta. Đó là lý do vì sao khi chúng ta ăn nhiều đồ ngọt lại hay bị sâu răng và loãng xương.
Bạn có thể thay thế đường cát trắng bằng đường đỏ, mật ong hay siro lá phong tự nhiên.
Những loại thực phẩm không tốt cho cơ thể như: muối tinh chế, đường tinh luyện, ngũ cốc tinh chế.
#5. Sự thật về thực phẩm trắng
Trong tự nhiên không có loại thực phẩm nào trắng tinh cả. Muối tốt không phải là loại muối trắng tính. Đường tốt sẽ có màu nâu đậm. Đậu hũ tự nhiên sẽ có màu kem nhạt. Gạo lứt hay ngũ cốc đều có màu riêng của mình. Vì vậy không cần suy nghĩ phức tạp để lựa chọn thực phẩm. Chỉ cần chú ý tránh xa các thực phẩm trắng tinh.
"Nhân tố enzyme Ogawa Masaru"
"Enzyme và sức khỏe"
"Cách tăng cường enzyme trong cơ thể"
"Chế độ ăn giàu enzyme"
"Thực phẩm chứa enzyme"
"Lợi ích của enzyme tự nhiên"
"Cải thiện sức khỏe qua enzyme"
"Enzyme và chữa lành tự nhiên"
"Tầm quan trọng của enzyme trong cơ thể"
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4171 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QCW1tHwvKI8"
["related_video_title"]=>
string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(17) "Alexandra Glotova"
}
[1]=>
object(stdClass)#4144 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TprZ-83fAiE"
["related_video_title"]=>
string(150) "Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[2]=>
object(stdClass)#4169 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G5rv81F7Fx0"
["related_video_title"]=>
string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты здоровья 50+"
}
[3]=>
object(stdClass)#4176 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Sd7RPZ7Nknc"
["related_video_title"]=>
string(102) "Ăn vào trong mình khả năng tự chữa lành | Sách Eat to Beat Disease"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(14) "Better Version"
}
[4]=>
object(stdClass)#4155 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rGyDBsoXB-Y"
["related_video_title"]=>
string(169) "2 раза сделал и ахнул! Мозг работает на 120%. Эти упражнения вернут память. Лингвист Диана Белан"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(33) "Алексей Дементьев"
}
[5]=>
object(stdClass)#4173 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Wu4zKYC5zu4"
["related_video_title"]=>
string(111) "Как выучить ЧТО УГОДНО за короткое время и запомнить надолго"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(25) "Немного Лучше"
}
[6]=>
object(stdClass)#4168 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3FGnHyjSaM8"
["related_video_title"]=>
string(132) "Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(12) "Peace Melody"
}
[7]=>
object(stdClass)#4178 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LjOewfgdM18"
["related_video_title"]=>
string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(15) "Relax Your Soul"
}
[8]=>
object(stdClass)#4154 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xN_vQNHbWHE"
["related_video_title"]=>
string(170) "Người Cao Tuổi: Hãy Ngừng Ăn 7 Loại Trái Cây Này, Chúng Đang Hủy Hoại Sức Mạnh Đôi Chân Của Bạn 🌿"
["posted_time"]=>
string(22) "12 дней назад"
["channelName"]=>
string(30) "Khoẻ Mạnh Theo Năm Tháng"
}
[9]=>
object(stdClass)#4172 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "I3Jr2c8xNIc"
["related_video_title"]=>
string(86) "Trao đổi chất qua màng tế bào (Phần 1) - Sinh học 10 - OLM.VN"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(24) "Học trực tuyến OLM"
}
}
