Hamstrings w/ Lauralie Chapados: 2023 Olympia Prep Files

Shoulder Day w/ Jennifer Dorie: Olympia Prep Files 2023

Ягодицы и подколенные сухожилия с Лорали Чападос и Хани Рамбод

АРНОЛЬД КЛАССИК | ПИКОВАЯ НЕДЕЛЯ — стратегия тренировки ног

Back Day w/ Brandon Hendrickson: Olympia Prep Files 2023

CBUM : Tập Ngực

ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ | 18.03.23

HOW TO GROW YOUR QUADS WITH IFBB PRO TAYLOR | WELLNESS STYLE LEG DAY | OFF SEASON GAINS!

OLYMPIAN GLUTE DAY w/ Phoebe Hagan | 6th and 7th in the WORLD

GROCERY HAUL 4 DAYS OUT CHICAGO PRO | ft. LAURALIE CHAPADOS

MY COACH KICKED MY A** - 6 WEEKS OUT ARNOLD CLASSIC

Shoulders w/ Brett Wilkin: 2023 Olympia Prep Files

SO IT BEGINS... | OLYMPIA 2023

Unleash Your Glutes With An Elite-level Workout Guided By Miss Olympia

Lauralie & Babi Shoulders Workout | Arnold Classic 2002 | 2 Weeks Out |

Лорали Чападос, Фиби Хаган, Джессика Пап | Подготовка к Олимпии 2023 | Тренировки для идеальной ф...

HEAVY CHEST DAY: Derek Lunsford 2 Weeks Out from the Arnold.

ПОЛНАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК || текущий тренировочный сплит || сезон набора массы

QUADS W TEFFANY SAM ON HIGH CARB DAY | FT. SHADIA CASTILLO

LAURALIE CHAPADOS - GLUTEUS MAXIMUS FOR THE WIN!

ARM WORKOUT WITH MELINDA LINDMARK | A Swedish Muscle Mommy Reunion