ไข่ดาวแบบนี้ช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งไข่ดาวไร้น้ำมัน
Автор: Enjoy FC
Загружено: 2024-12-04
Просмотров: 445
สิ่งที่ต้องเตรียม
1.ไข่ไก่ หรือ ไข่เป็ดก็ได้ ตามปริมาณที่เราต้องการ
2.ถ้วยสำหรับใส่ไข่ในการทำ
วิธีทำไข่ดาวด้วยน้ำ ให้ไข่แดงสุกกำลังดี ไข่ขาวนุ่มอร่อย ไม่ต้องใช้น้ำมัน
การทานไข่ดาวแบบนี้จะช่วยในเรื่องของสุขภาพด้วยนะค่ะ หากเราเริ่มดูแลตัวเองในวันนี้อาจจะเป็นผลดีกับสุขภาพในวันข้างหน้าลองทำดูค่ะอาจจะสลับทานกับไข่ดาวปกติของเราก็ได้ ค่อย ๆ ปรับการทานกันไปค่ะ ฝากคลิปนี้ด้วยนะค่ะ #ไข่ดาวไร้น้ำมัน
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: