Frozen Shoulder? Diese 3 Übungen wirken sofort!
Автор: Petra Krause Osteopathin
Загружено: 2025-09-23
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Leidest du unter Schulterschmerzen oder einer Frozen Shoulder (Schultersteife)? In diesem Video zeige ich dir drei effektive Übungen, die nicht nur deinen Körper entlasten, sondern auch seelische Ursachen mit einbeziehen.
💡 Was dich erwartet:
Sanfte, aber wirkungsvolle Bewegungsübungen
Faszien- & Schlüsselbein-Lockerung
Emotionale Hintergründe wie unterdrückte Gefühle & Kontrollthemen
Tipps, wie du Körper, Geist & Seele in Balance bringst
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