Упражнение для поднятия самооценки! Как повысить самооценку? Уверенность в себе, здоровая самооценка

✨ Добрый день, дорогие друзья! Вы на канале Анны Суховой "Твой психолог". Мы продолжаем различные техники и практики для самостоятельного изучения. Сегодня я вам предлагаю такую технику, которая убьет сразу 2 зайца: с одной стороны, вы сможете выстроить корректную самооценку. С другой стороны, вы можете ее использовать, находясь в абьюзивных отношениях, в отношениях, где ваш партнер мизогин, женоненавистник. Посмотреть видео о том, что это за люди, вы можете по ссылке ниже 👇

📺 Мужчина - Женоненавистник: 5 основных признаков!    • Мужчина - Женоненавистник: 5 основных приз...  

📢 Обязательно делитесь Вашими мнениями в комментарии. Нам очень важна Ваша поддержка, поэтому не забывайте подписаться на канал и поставить лайк данному ролику 🙏

0:00 Вступление
3:30 Описание техники
4:28 Выполнение техники "Лестница"
5:50 Результат и расшифровка
8:52 Упражнение для повышения самооценки

📲 Запись на консультацию: +7 (965) 247 52 77, +7 (916) 195 82 80

🔔 Мы в социальных сетях:

Сайт школы: http://tvoypsiholog.com/
Facebook:   / anna.suhova0503  
Facebook школы:   / tvoypsihologcom  
Вконтакте: https://m.vk.com/id3065600
Инстаграм:   / annasuhova.psiholog  

👍 Больше полезной информации:

Характер по группе крови    • Характер по группе крови.  
Идеальная женщина глазами мужчины    • "Идеальная женщина глазами мужчины».  
Почему красивые женщины одиноки:    • Почему красивые женщины чаще одиноки? КАК ...  

🙎 Обо мне:

Друзья, давайте с вами познакомимся. Я не очень люблю хвастаться своими достижениями, и все-таки хочу рассказать вам о том, какое у меня профессиональное образование. Я считаю, что это важно для тех людей, кто меня не знает. Чтобы сложилось понимание о том, с каким специалистом вы имеете дело. Для тех, кто уже со мной знаком информация будет полезной. И несмотря на то, что я простым языком рассказываю вам о психологии, я делаю это исключительно для вас. Потому что язык научной психологии навряд ли найдёт отклик у обычного человека, который попал в кризисную ситуацию. Итак:

🔹 Диплом с отличием
Московский инженерно-физический институт (Государственный университет)
🔹 Диплом с отличием.
Московский государственный университет имени Ломоносова
🔹 Диплом с отличием
Государственный университет управления
🔹 Московский центр НЛП
🔹 Русская школа коучинга
🔹 2011 принята на должность в МГУ имени Ломоносова ассистент кафедры экстремальной психологии и психологической помощи факультета психологии. Переведена на должность научного сотрудника кафедры той же кафедры.
🔹 Институт групповой и семейной психологии и психотерапии. Курс М.Р.Гинзбурга "Эриксоновская терапия и гипноз"

Вы можете ознакомиться с моими научными статьями, при желании, все есть в интернете. Я работаю с различными порталами в качестве эксперта. Многие теле и радио съёмки есть на моем канале в YouTube и также в открытом доступе.

Подписывайтесь, смотрите, читайте. И помните, психологов много, а профессиональных людей - единицы. И мне повезло, что я могу честно и открыто рассказать вам о моем образовании. И у меня есть моральное разрешение консультировать бизнес и личные кризисные ситуации. Горжусь собой, потому что это огромный труд учиться. И я благодарна за все возможности получить образование в достойных вузах и перенять практические навыки у именитых специалистов.

#Психология#Поднятьсамооценку#Психолог#Консультация#Психологическийтест#Психологияотношений