Realistic Healthy Lifestyle การมีเฮลตี้ไลฟ์สไตล์ยากจริงมั้ย? ใช้ชีวิตแบบบาลานซ์ | Ms.nobody74

หลายคนติดภาพว่า การมี Healthy Lifestyle มันยาก ต้องตื่นตี 5 ต้องเข้ายิม ต้องกินคลีน เลยทำให้ภาพของการมีสุขภาพที่ดีมันยาก แต่จริงๆแล้วการมี Healthy Lifestyle ไม่ได้ยากขนาดนั้น แค่ Balance ให้เป็น ทั้งการงาน การออกกำลังกาย การกิน เป็นต้น คลิปนี้น้ำเลยอยากมาแชร์ Healthy Lifestyle ในแบบฉบับของน้ำ ผ่านการใช้ชีวิตใน 1 วันของน้ำให้กับทุกคนดูแบบ Realistic ที่มีทั้งการออกกำลังกาย การกิน วิตามิน ความคิด

ปล. Astaxanthin ปกติทานตอนเย็น แต่น้ำสะดวกทานตอนเช้ามากกว่า เลยทานตอนเช้ากับวิตามินอื่นๆพร้อมกันเลย

พิกัดของในคลิป
1. Organic White Tea & Tea Cup https://instagram.com/hegeorganic.off...
2. Nectapharma Astaxanthin + CoQ10 https://shope.ee/6ALGKyIfg6

To know me more
Instagram: namjutamass
https://instagram.com/namjutamass?igs...
Tiktok: Ms.nobody74
https://www.tiktok.com/@waternam.j?_t...

Contact for work
Via Line: @032crpbh
https://lin.ee/QL0eBE1
Via Email: [email protected]