Диеты «Карнивор» и «Кето»: почему они неэффективны (и как это исправить)

Диеты карнивор и кето: почему они неэффективны (и как это исправить) – мы разбираем наиболее распространённые ошибки в диетах карнивор и кето, которые приводят к остановке похудения, усталости, проблемам с кишечником и к тому, что «кето больше не работает».

В этом выпуске мы рассмотрим скрытые проблемы, связанные с макронутриентами, балансом белков и жиров, фазой адаптации и здоровьем кишечника, а также покажем вам практические решения, которые помогут вашей диете карнивор или кето действительно поддерживать метаболическое здоровье, а не давать обратный эффект.

Если ваша низкоуглеводная диета перестала работать или вы «перепробовали всё», это подробное исследование поможет вам понять, почему кето не работает, почему карнивор не работает, и как безопасно и эффективно скорректировать свой план.

➡ Посетите мой сайт www.humanconditionlab.com, где вы найдете бесплатные ресурсы и запишитесь на консультацию к доктору Майклу Пирсу.
➡ Запишитесь на консультацию — https://calendly.com/humanconditionlab

⭐ ➡ Бесплатная электронная книга доктора Пирса «Элиминационные диеты 101» — https://humanconditionlab.com/elimina...
⭐ ➡ Бесплатная электронная книга доктора Пирса «35 вопросов, которые следует задать врачу после постановки диагноза» — https://humanconditionlab.com/talk-to...

Где еще меня найти:
➡ RUMBLE: https://rumble.com/c/c-5009412
➡ SPOTIFY: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
➡ МЕСТА: https://humanconditionlab.locals.com

❗⚠❗ В связи с недавними событиями на YouTube мы хотим уточнить, что мы никогда не попросим у вас денег для нас или благотворительности. Остерегайтесь спамеров, хакеров и подражателей.

Доктор Майкл Пирс имеет 30-летний клинический опыт в области хиропрактической неврологии и метаболизма и использует клинические и лабораторные научные обоснования везде, где это возможно, чтобы обеспечить безопасное и эффективное оздоровление и изменение образа жизни для людей, страдающих хронической болью или заболеваниями.

Доктор Майкл Пирс — квалифицированный шеф-повар и сертифицированный специалист по неврологии Американским советом по неврологии и хиропрактике, единственным специализированным советом в области неврологии, признанным Американской ассоциацией хиропрактики (ACA). Программа подготовки дипломированных специалистов ACNB аккредитована Национальной комиссией по сертификации агентств (NCCA). Хиропрактика как дисциплина одобрена Министерством образования США, Министерством здравоохранения и социальных служб, применяется Вооруженными силами США, а исследования частично финансируются Национальными институтами здравоохранения. Представленные здесь мнения не обязательно отражают мнение какой-либо из этих организаций.
❗ Отказ от ответственности:
Эти заявления не были оценены FDA. Они не заменяют рекомендации врача. Они не предназначены для диагностики, профилактики, лечения или излечения каких-либо заболеваний или состояний. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какой-либо из упомянутых здесь методов. Материал представлен исключительно в образовательных и развлекательных целях. Он не устанавливает отношения между врачом и пациентом, и вы просматриваете этот материал на свой страх и риск. Представленные мнения и обобщенные точки зрения не обязательно отражают точку зрения докладчика и предназначены для стимулирования обсуждения и здоровой дискуссии.
Мы будем рады вашим комментариям, историям и последующим обсуждениям. Пожалуйста, не присылайте нам подробные личные вопросы о ваших конкретных медицинских потребностях, поскольку мы не можем ответить на них на этом форуме. Мы постараемся использовать представленные здесь вопросы как возможность объяснить общие концепции, поделиться ресурсами и прояснить процесс клинического критического мышления в целом, но не в конкретных случаях. Если у вас есть истории с подробностями, не стесняйтесь, но это небезопасное место, и ваши данные открыты для всех. Иногда это полезно и помогает нам всем учиться, а иногда может быть рискованно — вы сами решаете, сколько информации раскрывать. Мы живо обсуждаем, но не можем давать личные ответы или медицинские рекомендации.
Многие специалисты обладают большим опытом и квалификацией, чем я, и многие из них находятся ближе к вам. Вот ещё несколько ресурсов и вариантов, которые вы можете найти: Вы можете найти:
1. Практикующих нейробиоуправления на сайте BCIA.org
2. Неврологов-хиропрактиков на сайте ACNB.org
3. Аналитиков QEEG на сайте https://qeegcertificationboard.org/

❗ Основные понятия:
Во-первых, не навреди
Всегда двигайся от наименее инвазивного к наиболее инвазивному
Самый простой ответ обычно ближе всего к истине
Те, кто блуждает, не всегда заблудились
Трудно заставить человека понять что-то, когда его зарплата зависит от того, что он этого не понимает.
Четверть того, что вы едите, поддерживает вашу жизнь. Остальные три четверти поддерживают жизнь ваших врачей
Утешайте страдающих и огорчайте тех, кому комфортно
Ваше тело...