Marathon Tipps 2.0: Top Strategien für Dein Rennen
Автор: Mission Triathlon
Загружено: 2024-08-25
Просмотров: 7685
Tipps für den Marathon sind für viele von uns nicht selten rennentscheidend. Ganz besonders, wenn es sich um den ersten Marathon überhaupt handelt. Aus diesem Grund haben wir in diesem Video gleich 5 Strategien zusammengetragen, die, gefüllt mit jeder Menge Tipps, den Marathon etwas leichter machen.
00:00 Intro
00:37 Vorbereitung
01:47 Wettkampforientiert essen
04:20 Pacestrategie
08:25 Verpflegung im Wettkampf
11:23 Keine Experimente
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