Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ЙОГА ФЛОУ | Нежное пробуждение | 15 минут

Автор: Ketty G

Загружено: 2024-03-17

Просмотров: 3272

Описание:

🧘‍♀️ Мой костюм https://x-bxb.com/GqqYf6

Привет, каждый человек. Сегодня у нас движение в потоке - йога флоу. Вам нужно просто довериться своему телу. Ваше тело - вода. Позвольте себе перетекать из одного положения в другое в ритме своего дыхания. Если вы готовы, расстилайте свой коврик, мы начинаем.


❗️Важно ❗️
Начиная делать тренировку по этому видео, вы должны осознавать, что вся ответственность за травмы и повреждения лежит на вас. Если вы самостоятельно не можете определить степень риска для вашего здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я всего лишь делюсь с вами своей ежедневной рутиной. Но то, что подходит для меня, может не подойти вам. Каждый человек уникален, каждое тело уникально и прекрасно. Прислушивайтесь к сигналам, которые подает вам ваше тело. Если чувствуете боль или неприятные ощущение, прекратите выполнение упражнения.

#pilates #пилатес #yoga #йога

ЙОГА ФЛОУ | Нежное пробуждение | 15 минут

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["5041VPjGVwo"]=> object(stdClass)#5905 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5041VPjGVwo" ["related_video_title"]=> string(159) "Утреннее пробуждение ☀️: ЗАРЯДКА без напряжения / утренняя йога, суставная гимнастика" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["StdO5IO6-uo"]=> object(stdClass)#5915 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "StdO5IO6-uo" ["related_video_title"]=> string(77) "ЭТИ ЭФФЕКТЫ В Affter Effects ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["SElztg7d_jY"]=> object(stdClass)#5902 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SElztg7d_jY" ["related_video_title"]=> string(169) "ДОЖДАЛИСЬ‼️ Неделя НОВОЛУНИЯ в Скорпионе при участии ЧЕРНОЙ ЛУНЫ и УРАНА: 17 - 23 ноября 2025‼️" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["PGKB5mENEYw"]=> object(stdClass)#5912 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PGKB5mENEYw" ["related_video_title"]=> string(90) "Медитация без слов 10 минут | Toki Well-Being Calm Waters Meditation" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZMqpq2694ic"]=> object(stdClass)#5897 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZMqpq2694ic" ["related_video_title"]=> string(125) "Создание LoRA для Wan2.2: пошаговый гайд с примерами | ОБУЧАЕМ СВОЮ LORA В 2025" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["8ND77SrjUrY"]=> object(stdClass)#5910 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8ND77SrjUrY" ["related_video_title"]=> string(165) "Скоро ИХ ГИБРИДЫ Начнут НОВЫЙ Этап! РЕАЛЬНАЯ Структура ТАЙНЫХ Обществ и Иерархия ЛЮЦИФЕРА" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["Pjt8aDbdZRA"]=> object(stdClass)#5891 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pjt8aDbdZRA" ["related_video_title"]=> string(133) "МЯГКАЯ Йога Флоу 15 минут | Йога для начинающих и продолжающих | Она Волна |" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["dpEQb83mHZQ"]=> object(stdClass)#5911 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dpEQb83mHZQ" ["related_video_title"]=> string(118) "КАК УБРАТЬ ХОЛКУ: 4 упражнения за 5 минут — без массажа и операций" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["NlUQvWdekRo"]=> object(stdClass)#5899 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NlUQvWdekRo" ["related_video_title"]=> string(96) "ЙОГА ФЛОУ НА КАЖДОЕ УТРО вместо чашечки кофе. 17 минут" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ork4TImpzno"]=> object(stdClass)#5916 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ork4TImpzno" ["related_video_title"]=> string(178) "СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ🤍УТРЕННЯЯ ЙОГА ФЛОУ для СТРОЙНОСТИ и ГИБКОСТИ ~ Растяжка и Разминка на все тело" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["MtRSBdkKv5k"]=> object(stdClass)#5903 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MtRSBdkKv5k" ["related_video_title"]=> string(84) "ПРАКТИКА ЗАЗЕМЛЕННЯ з легкими рухами для тіла" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["QDcI9F3NEOc"]=> object(stdClass)#5900 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QDcI9F3NEOc" ["related_video_title"]=> string(121) "Утренняя тренировка по ПИЛАТЕСУ | Зарядись на весь день за 25 МИНУТ!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["j74Oi6O_KI4"]=> object(stdClass)#5895 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "j74Oi6O_KI4" ["related_video_title"]=> string(144) "Пять людей, которые тихо убивают вас после пятидесяти — и вы даже не замечаете!" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["gtmYJYdp0Lw"]=> object(stdClass)#5896 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gtmYJYdp0Lw" ["related_video_title"]=> string(118) "300 Именно ТАМ НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ, а здесь лишь сон | Истории зрителей" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["RnZxEZjL97I"]=> object(stdClass)#5893 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnZxEZjL97I" ["related_video_title"]=> string(74) "Йога за освобождаване на врата и мислите" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["q-Xxjqx1kJI"]=> object(stdClass)#5894 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "q-Xxjqx1kJI" ["related_video_title"]=> string(121) "Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ye-N92ObhU4"]=> object(stdClass)#5882 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ye-N92ObhU4" ["related_video_title"]=> string(122) "Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["HbRLOdh-QuE"]=> object(stdClass)#5883 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HbRLOdh-QuE" ["related_video_title"]=> string(122) "Как легко избавиться от отеков? Убери лишнюю воду из тела и похудей" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["mVBlMT3itmY"]=> object(stdClass)#5889 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mVBlMT3itmY" ["related_video_title"]=> string(134) "Легкая ЗАРЯДКА / РАСТЯЖКА на все тело | УТРОМ или ВЕЧЕРОМ для расслабления" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["qLNkl9yWROk"]=> object(stdClass)#5890 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qLNkl9yWROk" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } }
Утреннее пробуждение ☀️: ЗАРЯДКА без напряжения / утренняя йога, суставная гимнастика

Утреннее пробуждение ☀️: ЗАРЯДКА без напряжения / утренняя йога, суставная гимнастика

ЭТИ ЭФФЕКТЫ В Affter Effects ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!

ЭТИ ЭФФЕКТЫ В Affter Effects ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!

ДОЖДАЛИСЬ‼️ Неделя НОВОЛУНИЯ в Скорпионе при участии ЧЕРНОЙ ЛУНЫ и УРАНА: 17 - 23 ноября 2025‼️

ДОЖДАЛИСЬ‼️ Неделя НОВОЛУНИЯ в Скорпионе при участии ЧЕРНОЙ ЛУНЫ и УРАНА: 17 - 23 ноября 2025‼️

Медитация без слов 10 минут |  Toki Well-Being Calm Waters Meditation

Медитация без слов 10 минут | Toki Well-Being Calm Waters Meditation

Создание LoRA для Wan2.2: пошаговый гайд с примерами | ОБУЧАЕМ СВОЮ LORA В 2025

Создание LoRA для Wan2.2: пошаговый гайд с примерами | ОБУЧАЕМ СВОЮ LORA В 2025

Скоро ИХ ГИБРИДЫ Начнут НОВЫЙ Этап! РЕАЛЬНАЯ Структура ТАЙНЫХ Обществ и Иерархия ЛЮЦИФЕРА

Скоро ИХ ГИБРИДЫ Начнут НОВЫЙ Этап! РЕАЛЬНАЯ Структура ТАЙНЫХ Обществ и Иерархия ЛЮЦИФЕРА

МЯГКАЯ Йога Флоу 15 минут | Йога для начинающих и продолжающих | Она Волна |

МЯГКАЯ Йога Флоу 15 минут | Йога для начинающих и продолжающих | Она Волна |

КАК УБРАТЬ ХОЛКУ: 4 упражнения за 5 минут — без массажа и операций

КАК УБРАТЬ ХОЛКУ: 4 упражнения за 5 минут — без массажа и операций

ЙОГА ФЛОУ НА КАЖДОЕ УТРО вместо чашечки кофе. 17 минут

ЙОГА ФЛОУ НА КАЖДОЕ УТРО вместо чашечки кофе. 17 минут

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ🤍УТРЕННЯЯ ЙОГА ФЛОУ для СТРОЙНОСТИ и ГИБКОСТИ ~ Растяжка и Разминка на все тело

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ🤍УТРЕННЯЯ ЙОГА ФЛОУ для СТРОЙНОСТИ и ГИБКОСТИ ~ Растяжка и Разминка на все тело

ПРАКТИКА ЗАЗЕМЛЕННЯ з легкими рухами для тіла

ПРАКТИКА ЗАЗЕМЛЕННЯ з легкими рухами для тіла

Утренняя тренировка по ПИЛАТЕСУ | Зарядись на весь день за 25 МИНУТ!

Утренняя тренировка по ПИЛАТЕСУ | Зарядись на весь день за 25 МИНУТ!

Пять людей, которые тихо убивают вас после пятидесяти — и вы даже не замечаете!

Пять людей, которые тихо убивают вас после пятидесяти — и вы даже не замечаете!

300 Именно ТАМ НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ, а здесь лишь сон | Истории зрителей

300 Именно ТАМ НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ, а здесь лишь сон | Истории зрителей

Йога за освобождаване на врата и мислите

Йога за освобождаване на врата и мислите

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia

Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia

Как легко избавиться от отеков? Убери лишнюю воду из тела и похудей

Как легко избавиться от отеков? Убери лишнюю воду из тела и похудей

Легкая ЗАРЯДКА / РАСТЯЖКА на все тело | УТРОМ или ВЕЧЕРОМ для расслабления

Легкая ЗАРЯДКА / РАСТЯЖКА на все тело | УТРОМ или ВЕЧЕРОМ для расслабления

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]