Ketty G
На этом канале вы найдете видео тренировок по пилатесу и йоге, снятые в красивых местах.
Если у вас не хватает времени на поездки в зал, подписывайтесь на канал и будем вместе заниматься из любой точки планеты, где есть интернет.
Рада, что вы здесь 🩷
ПИЛАТЕС | 40 минут | Тренировка на осанку | Упражнения для спины
ПИЛАТЕС | 25 минут | Тренировка для всего тела
ЙОГА ФЛОУ | Нежное пробуждение | 15 минут
ПИЛАТЕС стоя | Интервальная тренировка для ПРЕССА | 5 минут
Тренировка по ПИЛАТЕСУ на НИЖНИЙ ПРЕСС | 10 минут
Короткая тренировка по ПИЛАТЕСУ на ЯГОДИЦЫ | 12 минут
Утренняя тренировка по ПИЛАТЕСУ | Зарядись на весь день за 25 МИНУТ!
ПИЛАТЕС с элементами йоги | 15 минут | Тренировка в Пиренеях
Эффективная тренировка по ПИЛАТЕСУ на руки и ноги | 25 минут
Кардио тренировка по ПИЛАТЕСУ | На все группы мышц | 30 минут
Тренировка по ПИЛАТЕСУ на ВСЕ ТЕЛО без дополнительного оборудования | 25 минут
Утренний ПИЛАТЕС | Тренировка на все тело | 20 минут
ПИЛАТЕС для мышц спины и пресса | 20 минут | Голосовые подсказки
ПИЛАТЕС 20 минут | Тренировка без дополнительного оборудования с голосовыми подсказками
Короткая тренировка по ПИЛАТЕСУ на все тело | 20 минут | Голосовое сопровождение
Рожу, когда САМА захочу! Заморозка яйцеклеток | Пункция фолликулов | Сколько это стоит?