牛皮癬自然療法

本集和大家分享怎樣透過營養補充品改善牛皮癬症狀。

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✅維他命K 2
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✅鎂
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✅鱈魚肝油
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✅NAG
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參考網上用量:
維他命D30,000IU 早上用
K2 MK7 200mcg 早上用
鎂 200mg 晚飯後用，200mg睡前用
鱈魚肝油一茶匙早上用
NAG 1000mg
*另外一定要戒奶，芝士，和不能服用鈣片，每日飲兩公升水*

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