2026 : l’année où vous arrêtez enfin de vous battre contre votre corps.

🌿 L’essentiel à retenir pour vous, en 2026

👉 L’objectif central

Arrêter de vous prendre la tête avec votre poids et transformer profondément votre relation à la nourriture, sans régime, sans frustration, sans lutte, en travaillant le corps, les émotions et l’esprit.

Perdre du poids n’est pas une injonction, c’est une conséquence naturelle quand :

vous n’avez plus besoin de manger vos émotions,

vous vous respectez davantage,

vous vous sentez en sécurité dans votre corps.

💛 Avec qui je travaille

J’accompagne des femmes hypersensibles, conscientes, émotionnelles et gourmandes, qui :

ont tout essayé côté “contrôle alimentaire”,

sentent que le problème ne se situe pas que dans l’assiette,

veulent une transformation durable et profonde, pas un résultat rapide qui ne tient pas.

🧠 Mon approche

Intelligence nutritionnelle + intelligence émotionnelle + intelligence humaine

Déconstruction des automatismes (compulsions, culpabilité, restriction)

Reconstruction d’une relation apaisée à :

la nourriture

le corps

les émotions

la vie quotidienne

👉 On ne fait pas “juste mieux manger” : on change de posture intérieure.

📅 Ce que je propose en 2026

🔹 Accompagnements individuels

3 mois ou 6 mois (accompagnement le plus transformateur, avec de nombreux bonus)

➡️ Pour celles qui veulent un vrai changement, pas une solution temporaire.

🔹 Offres de saison (2026)

Hiver et Printemps arrivent,

Été et Automne existent déjà, regardez sur le site,

🔹 Contenus réguliers

Lives hebdomadaires (recettes, menus, organisation, mindset)

Gros live de saison (fruits & légumes, énergie, focus émotionnel)

Interviews d’experts (certaines réservées aux accompagnements)

Témoignages de patientes

Lectures inspirantes en développement personnel

🔹 Ateliers & événements

Ateliers cuisine (présentiel & via Colruyt Group Academy)

Journée bien-être annuelle

Conférences (alimentation, énergie, clarté mentale)

Animations en librairie, écoles, cantines, entreprises

🔹 Livres & ressources

2 livres de recettes déjà disponibles

Projet en réflexion :

un livre autour des repas du matin / sucré (petits-déjeuners, goûters, desserts)

🎁 Cadeaux gratuits

🎁 Cadeau recettes

🎁 Défi pleine conscience – 7 jours

🎁 Projet 2026 : un nouveau cadeau encore plus transformateur

🌱 Ce que je souhaite POUR vous en 2026

Que vous arrêtiez de vous battre contre votre corps

Que vous compreniez pourquoi vous mangez

Que vous retrouviez :

de l’énergie

de la clarté

de la douceur

de la liberté alimentaire

Quand vous vous aimez davantage,

👉 le poids n’a plus besoin de “faire tampon”.

💬 Votre rôle est ESSENTIEL

👉 J’ai besoin de vous.

Dites-moi :

ce que vous avez envie que je continue en 2026,

ce que vous aimeriez voir évoluer ou naître,

ce qui vous aiderait concrètement à :

arrêter de manger vos émotions,

vous sentir enfin en paix avec la nourriture et votre corps.

💌 Vos envies et vos attentes pour 2026 nourrissent directement ce que je crée pour vous.

Si vous le sentez :

explorez mon univers,

regardez les témoignages,

ou prenez l’appel découverte offert.

✨ 2026 peut être l’année où vous n’avez plus besoin de lutter pour aller bien.

🍇 🍈 🍉 🍊 🍋 🍌 🍍 🍎 🍏 🍐 🍑 🍒 🍓 🥝 🍅 🥥 🥑 🍆 🥔 🥕 🌽 🌶️ 🥒 🥦

Chaque lundi à 12 h 30 sur la page Facebook "coralie thomas et la fineBouF"

  / coraliethomasetlafinebouf  

Je vous propose pendant 15 minutes de vous souffler de l'inspiration :

✅ Via la lecture d'un passage de livre qui m'a permis d'évoluer et de créer l'accompagnement fineBouF

✅ Via le partage d'une recette, d'une liste de course et de menu

✅ Via le témoignage vidéo d'une patiente de cœur.

🍇 🍈 🍉 🍊 🍋 🍌 🍍 🍎 🍏 🍐 🍑 🍒 🍓 🥝 🍅 🥥 🥑 🍆 🥔 🥕 🌽 🌶️ 🥒 🥦

Je suis Coralie Thomas, diététicienne, nutritionniste et joueuse alimentaire.

Depuis 2005, j’accompagne les femmes émotionnELLEs et gourmandes à retrouver une relation zen avec les aliments ainsi qu'avec leur corps et leurs émotions, le tout sans privation ni frustration. Des hommes aussi, ils sont juste moins nombreux.

En dédramatisant l'alimentation, je vous aide à prendre conscience de votre comportement alimentaire, changer ce qui vous dérange et garder ce qui vous plait.

Apprenez à vous connaître grâce à votre façon de manger.

🍇 🍈 🍉 🍊 🍋 🍌 🍍 🍎 🍏 🍐 🍑 🍒 🍓 🥝 🍅 🥥 🥑 🍆 🥔 🥕 🌽 🌶️ 🥒 🥦

Retrouvez-moi :

Site : www.coraliethomas.com
Page fb :   / coraliethomasetlafinebouf  
Insta :   / coraliethomasetlafinebouf  
Recettes gourmandes : https://bit.ly/cadeausavoureux
Appel découverte offert : https://calendly.com/coraliethomas/30min