ROLLOS DE CANELA KETO, COME RICO Y BAJA DE PESO - Sin Azúcar - rápido de hacer
Автор: Guía Keto
Загружено: 2021-01-27
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Rollos de canela KETO Sin Azúcar en 5 minutos. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: https://geni.us/guiaketo. ►Suscríbete al canal: http://bit.ly/2U3DrLT
Hoy vamos a preparar una receta de Rollos de canela KETO Sin Azúcar en 5 minutos y con ingredientes que ya tienes en casa. Esta es una receta sencilla, muy fácil de hacer y con un aporte de carbohidratos muy bajo, pero con todo el dulzor y el sabor de los rollos de canela tradicionales, e incluso con un aporte de grasas muy bueno para tu cetosis, lo que los convierte en un postre ideal para una tarde de domingo o compartir una velada especial con la familia y amigos o bien un día que tengas antojo de algo dulce, lo pueds acompañar con un rico café o un tesito caliente.
Ingredientes del rollo de canela
½ taza de harina de almendras blanqueadas
3 cucharadas de endulzante Eritritol o fruta del monje
½ cucharadita de goma xantana
¼ de cucharadita de polvo para hornear
Una pizca de sal.
Ingredientes del relleno
½ cucharada de endulzante eritritol o fruta del monje
Una pizca de canela
Ingredientes del Glaseado
1 cucharada de eritritol o fruta del monje
¾ cucharadita de crema batida o crema entera.
Macronutrientes:
Calorías: 433 kcal
Carbohidratos Netos: 10 gramos
Carbohidratos totales: 15 gramos
Fibra: 5 gramos
Proteínas: 16 gramos
Grasas: 38 gramos
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