25-минутная перезагрузка надпочечников | Соматический поток для повышения устойчивости к стрессу

Зарядите свою нервную систему с помощью этого успокаивающего 25-минутного комплекса соматической йоги, предназначенного для восстановления работы надпочечников и повышения устойчивости к стрессу. Мягкие, осознанные движения помогают снять напряжение и восстановить внутреннее равновесие.

► Получите мой бесплатный путеводитель по Инь-йоге: http://guidebook.devidaly.com

Популярные видео:

► 30 минут полного расслабления тела:    • 30 Minute Total Body Relaxation: Guided Bo...  
► 45 минут инь-йоги для тела, разума и души:    • Видео  
► 65 минут полного растяжения фасций Инь:    • Complete Fascia Stretch || 1 Hour Full Bod...  

Посмотреть плейлист:

► 30-дневный челлендж инь-йоги:    • The 30 Day Yin Yoga Challenge  
► Полная 3-недельная программа Инь-йоги:    • 1-Hr Full Body Yin Yoga | Complete Yin #1  
► Инь-йога для начинающих:    • Yoga Classes For All Levels, Beginner Frie...  

Оставайтесь на связи:

► Подпишитесь на мою рассылку: http://devidaly.com/newsletter
► Instagram:   / devidalyyoga  
► Facebook:   / devidalyyoga  
► Подпишитесь на мой YouTube:    / @devidalyyoga  

Мои программы:

► Приложение Devi и йога Членство: https://devidalyyoga.com
► Обучение преподавателей Инь-йоги: http://training.devidaly.com

Снаряжение, одежда и инструменты

► Мои любимые блоки для йоги: http://blocks.devidaly.com
► Мой любимый болстер для йоги: http://bolster.devidaly.com
► Мой любимый коврик для йоги: http://mat.devidaly.com
► Мой магазин на Amazon: http://amazon.devidaly.com
► Моё видео- и аудиооборудование: http://www.devidaly.com/tools