蘋果加一物一起煮,竟是“血管清道夫”!每天睡前喝一碗,清血脂穩血壓治失眠!健康知识老年健康健康養生
Автор: 樂齡健康苑
Загружено: 2025-09-08
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✨ 本期看點 ✨
蘋果生吃只能發揮 十分之一 的養生價值?
當蘋果遇上它,會變成一碗能調血壓、護血管、安神助眠、潤腸健胃的「養心安神湯」?
為什麼說它是「標本兼治」的黃金組合:一清一補,寒熱平衡?
具體做法、飲用宜忌,全在本期影片。
👉 您每天都在吃的蘋果,其實還有一個被忽略的秘密療法,答案就在今天的影片裡!
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本頻道的影片內容參考了網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。資訊僅供參考,請勿作為專業診斷依據。
影片中涉及的健康與醫學相關知識,僅為健康普及目的,並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮,建議您務必前往正規醫療機構就診。
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