وجبات خفيفة لنظام اللوكارب و الصيام المتقطع تنفع لجوع آخر الليل
Автор: Dr Ahmed Fares - Nutritionist
Загружено: 2021-10-28
Просмотров: 2965
امثلة وجبات خفيفة كتييره جداا و لذيذه, محسوبه السعرات من 60 -120 سعر حراري
هتساعدك تسد جوعك و تخس !
0:00 مقدمه
0:32 عدد الوجبات الافضل لحرق الدهون في الجسم
1:49 تقسيم الوجبات لنظام الصيام المتقطع خطوه بخطوه
2:23 صفات الوجبه الخفيفه الافضل لحرق الدهون
4:20 امثله وجبات خفيفه عملية و سهله
7:35 الفواكه في الوجبات الخفيفه
لتفاصيل اكتر عن تحدي ال٣٠ يوم للصيام المتقطع مع نظام الكيتو و اللوكارب برجاء الضغط على
https://welnes.app/Ahmed.fares
و نسجل الدخول بحساب الفيسبوك او البريد الاكتروني
و بعدها بندخل الطول و السن و الوزن و الهدف بتعنا و شويه اسئلها تانيه هنحتجها و احنا بنصمم النظام
بعد كده هندفع قيمة الاشتراك بالفيزا او اي طريقه مناسبه ليك هيشرحهالك فريق الدعم على ال app
و التطبيق هيبدأ يعمل عد تنازلي لحد بدايه التحدى.. المده بتكون حوالي اسبوع 💪💪
التحدي بيفتح 10 ايام فقط كل شهر !!
ممكن في الفتره دي ننزل البرنامج من ال App store او الPlaystore
صفحتي علي فيس بوك:
/ drfares.nutritionist
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
