인생 PT쌤 고르는 방법👀
Автор: 메루치양식장_체중증량TV
Загружено: 8 сент. 2022 г.
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풀영상 [인생PT쌤 만나는 방법]
• 인생 PT쌤 만나는 방법ㅣ메루치양식장
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메루치양식장 스페셜 트레이너 이가람
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA - CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist)
BTSA(Bodybuilding Training Specialist)(움직임 전문가)
문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
체중 증량 세미나 ‘벌크업 프로젝트’ 16/17/19년 총 4회 진행
베스트셀러 ‘마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트’ 저자
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