Сокращение дистанции и комбинация из трех ударов по корпусу

Выход на среднюю дистанцию ​​прямым левым ударом. Вход на ближнюю дистанцию ​​осуществляется уклоном влево. Важно: не отдёргивайте руку перед уклоном.

Приглашаю вас на мои онлайн-курсы бокса на английском языке.
Онлайн-курсы Школы бокса Алексея Фролова идеально дополняют друг друга, сочетая в себе современный, практичный онлайн-урок бокса от тренера, который разлагает бокс на молекулы для максимальной эффективности каждого действия в ринге.

Начните с базового курса «Биомеханика бокса». Изучите основы: боксерскую стойку, подробный разбор техники нанесения различных ударов и комбинаций.
https://school.boxfr.ru/biomechanics_eng

Совершенствуйте свою технику на курсе «Удары в движении» — отрабатывайте различные виды боксёрской техники с ударами в бою.
https://school.boxfr.ru/punchesinmotion

Обратите внимание на упражнения мастер-класса «Советский кроссфит для бокса». Занимайтесь специальной физической подготовкой два раза в неделю, чередуя её с тренировочными курсами.
https://school.boxfr.ru/crossfit_eng

Курсы подходят как начинающим боксёрам, так и опытным спортсменам для совершенствования техники. А также тренерам для расширения методического арсенала.