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【初心者向けに解説】ラットプルダウンの効かせ方
Автор: COREトレSTUDIO _FSBI
Загружено: 2021-12-11
Просмотров: 306
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初心者にとっては背中に効かせるのが難しいラットプルダウンの効かせ方を解説してみました。
＃ラットプルダウン＃筋トレ初心者＃背中
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