Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to pistol squat | Progressions

Автор: Summerfunfitness

Загружено: 2019-11-19

Просмотров: 44856

Описание:

Here are my favorite progressions for learning how to pistol squat.

Warm-up​ routine:    • 18 Minute Full Body Warm-Up​ Routine  

Save these progressions to your phone with my free cheat sheet: https://summerfunfitness.com/pistol-s...

Coach Zach:   / b45xhesncsr  

Follow me on Instagram for unique #fitnessinspiration. @summerfunfitness_   / summerfunfi.  .

#Calisthenics 💪🏼
#handstands 🤸🏽‍♀️
& more 🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧗🏽‍♀️

#pistolsquats #bodyweightlegs #calisthenicsworkout

Disclaimer: You should consult your physician or other health care professional before starting this or any other fitness program to determine if it is right for your needs.

How to pistol squat | Progressions

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to Pistol Squat for Beginners + Follow Along Workout

How to Pistol Squat for Beginners + Follow Along Workout

ЛЮБОЙ сможет делать приседания пистолетом с помощью этих двух советов! (Узнайте за 5 минут)

ЛЮБОЙ сможет делать приседания пистолетом с помощью этих двух советов! (Узнайте за 5 минут)

Как делать приседания пистолетом [Полная последовательность] // Школа калистеники

Как делать приседания пистолетом [Полная последовательность] // Школа калистеники

Dip Bar Exercises for Calisthenics | Beginner - Advanced

Dip Bar Exercises for Calisthenics | Beginner - Advanced

PISTOL SQUAT SERIES | EPISODE #1 MOBILITY & BALANCE

PISTOL SQUAT SERIES | EPISODE #1 MOBILITY & BALANCE

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

How to start Calisthenics | Calisthenics Guide & How To

How to start Calisthenics | Calisthenics Guide & How To

A Pistol Squat Progression That Actually WORKS (Full Tutorial)

A Pistol Squat Progression That Actually WORKS (Full Tutorial)

Follow Along Calisthenics Workouts & Mobility

Follow Along Calisthenics Workouts & Mobility

SENTADILLA a UNA PIERNA desde CERO | Calistenia para PRINCIPIANTES

SENTADILLA a UNA PIERNA desde CERO | Calistenia para PRINCIPIANTES

How to do PISTOL SQUATS |Beginner's GUIDE to the most ICONIC SQUAT|

How to do PISTOL SQUATS |Beginner's GUIDE to the most ICONIC SQUAT|

Подготовка к первому приседанию «пистолет»! 30-минутная тренировка

Подготовка к первому приседанию «пистолет»! 30-минутная тренировка

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

15-Minute Follow Along V-Sit & L-Sit Workout and Tutorial

15-Minute Follow Along V-Sit & L-Sit Workout and Tutorial

How to Get Your First PISTOL SQUAT (Step-by-Step Progression)

How to Get Your First PISTOL SQUAT (Step-by-Step Progression)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Stronger Core in just 6 Minutes | Beginner - Advanced Calisthenics FOLLOW ALONG

Stronger Core in just 6 Minutes | Beginner - Advanced Calisthenics FOLLOW ALONG

How to Get Your Pull Up

How to Get Your Pull Up

Как стоять на руках | Программа для начинающих.

Как стоять на руках | Программа для начинающих.

Calisthenics Programming is HARD! Here's how to do it :D

Calisthenics Programming is HARD! Here's how to do it :D

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]