Dieta keto - kompendium wiedzy o diecie ketogenicznej

W tym filmie dowiesz się wszystkiego na temat diety ketogenicznej. Poznaj historię powstania diety keto, jej zastosowania w leczeniu padaczki oraz jako skuteczny środek do odchudzania. Zastanawiasz się, jak zacząć dietę ketogeniczną? Jakie są jej zasady, jak sprawdzić poziom ketonów i co jeść na diecie ketogenicznej? Obejrzyj film i odkryj wszystkie tajniki tego ciekawego sposobu odżywiania oraz jego potencjalne zalety i wady. Optymalny poziom ketonów we krwi to zakres pomiędzy 1.5-3 mmol/l . Nie wspomniałem o tym na filmie, ale jajka również będą świetnym produktem do stosowania w diecie keto.

Kup dietę keto:
https://www.dietetykwszczecinie.pl/di...

🔔 Zasubskrybuj mój kanał, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami i poradami na temat zdrowego odżywiania:    / @dwsjakubpiotrowski  

💡 Sprawdź metamorfozy moich klientów, które dzięki moim dietom odmieniły swoje życie na lepsze: https://www.dietetykwszczecinie.pl/me...

🍏 Interesuje Cię odżywianie i zdrowy tryb życia? Kup jedną z moich diet i dołącz do grona zadowolonych klientów: https://www.dietetykwszczecinie.pl/di...

📚 Chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat dietetyki? Zapraszam na moje szkolenia dietetyczne: http://szkoleniadws.pl

🙋‍♂️ Chcesz dowiedzieć się więcej o mnie i mojej pracy? Zapraszam na moją stronę: https://www.dietetykwszczecinie.pl/

Pamiętaj, żeby chudnąć trzeba jeść!

Hashtagi/Tagi:
#DietaKetogeniczna #Keto #Odchudzanie #DietaKeto #ZdroweOdżywianie #Ketoza #Keton #Dietetyka #Padaczka #SportySylwetkowe #RedukcjaTkankiTłuszczowej #ZasadyDietyKeto #PoziomKetonów #JadłospisKetogeniczny #KwasicaKetonowa #EfektyDietyKetogenicznej #OpinieDietyKetogenicznej #ZaletyDietyKeto #WadyDietyKeto

Odpowiedzi na poniższe pytania znajdziesz w moim filmie:

Jak powstała dieta ketogeniczna i do czego pierwotnie była stosowana?
W jakich chorobach dieta ketogeniczna może być stosowana jako terapia lecznicza?
Jakie są podstawowe zasady diety ketogenicznej?
Jak sprawdzić poziom ketonów we krwi i dlaczego jest to ważne?
Czy dieta ketogeniczna jest skuteczna w odchudzaniu?
Jakie są najczęstsze opinie o diecie ketogenicznej?
Jakie są główne wady i zalety diety ketogenicznej?