Andrei Ivanescu - Antrenor Alergare Montana | TrailRunning Academy
Автор: TrailRunning Academy
Загружено: 2024-09-09
Просмотров: 127
Mă numesc Andrei Ivănescu, sunt antrenor în cadrul TrailRunning Academy din martie 2021.
Am descoperit alergarea pe distanțe lungi în 2016, combinând în primele concursurile pe pistă, cu cele de șoșea, până să ajung să descopăr frumusețea alergării montane. Primul semimaraton montan a fost în aprilie 2017, când am finalizat Semimaraton Brașov Intersport, 20km 650m+, în 1:28h. Ulterior m-am înscris la un club sportiv, reușind să ies Campion Național la Alergare Montană, pentru categoria U23, 3 ani consecutivi, și cu clasări în top 5 la nivel de seniori.
Am lucrat alături de antrenor încă de la începutul carierei de atlet și am văzut astfel cât de ușor este să progresezi atunci când ai parte de îndrumarea potrivită. După ce am ajuns să dobândesc experiență ca sportiv de performanță, am dorit să-mi împărtășesc know how-ul alături de alți atleți, pentru a-i ajuta să aibe un randament mai bun în antrenamente, să evite accidentările și să își stabilească obiectivele potrivite.
#trailrunningacademy #runandsync
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
