3 AYDA 13 KG VERDİM! Değişim Yarışmasına Katıldım. Yarışma Boyunca 1 Günüm Nasıl Geçti ? (VLOG)

Youtube editleri ve Kısacık SHORTS lar:    • Kısacık Shortslar   Katıldığım 12 haftalık değişim yarışmasından, yarışma boyunca nasıl beslendiğimden ve günümün yarışma süresince nasıl geçtiğinden bahsettim. Zorlu bir süreç oldu ama bu zorluğu yenip güzel sonucunu aldım.


Merhaba ben Nalbo . Youtube'a kendi bilgilerimi daha çok insanla paylaşarak bilgi alışverişi yapmak ve eğlenceli videolar paylaşmak , sizi de bu eğlenceye dahil etmek için başladım. Videoları paylaştığımda haberdar olmak istiyorsanız bildirimleri açabilirsiniz.

ÜNİVERSİTELER VE MESLEKLERLE İLGİLİ SORU-CEVAPLAR:    • Üniversite Tercihleri ve Merak Edilenler  

EĞLENCE | CHALLENGE VİDEOLARI :    • Ortaya Karışık (Eğlence/Soru-Cevaplar/Gırg...  

VÜCUT GELİŞTİRME VE FİTNESS :   • Vücut Geliştirme / Sporcu / Antrenman Örne...  

SAĞLIKLI TARİFLERİM :    • Vücut Geliştirme / Sporcu / Antrenman Örne...  

VLOGLAR :   • VLOGLAR  

Destek olmak için ABONE OL'mayı ve BEĞEN'meyi unutmayın.Kanal hakkında merak ettiklerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı unutmayın

00:00 Intro
00:21 Kahvaltı
01:10 Öğle Yemeği
02:27 Spora Hazırlık v Buca Sokakları
03:30 Değişim Yarışmasında Son Antrenman
05:01 Antrenman Sonu Değişim Kontrolü
05:39 Akşam Yemeği
06:43 12 Haftalık Değişim Sonuçları
07:24 Outro