O QUE É DEUS (Na minha visão de cientista)

Quais são os benefícios da fé para a saúde segundo a ciência? Ter fé pode realmente ajudar a combater a depressão? Qual é a relação entre espiritualidade, bem-estar e prevenção de doenças?

A ciência tem investigado os efeitos da fé no organismo e encontrado resultados surpreendentes: pessoas que seguem alguma religião ou mantêm práticas espirituais apresentam menor risco de depressão, maior bem-estar e até uma expectativa de vida maior. Estudos científicos mostram que participar de encontros religiosos frequentes, manter uma rotina de oração ou meditação e ter uma rede de apoio espiritual pode reduzir o estresse, regular os hormônios, fortalecer o sistema imunológico e até prevenir doenças cardiovasculares e câncer. A fé também está associada a comportamentos saudáveis, como evitar álcool, cigarro e drogas, além de incentivar atividades físicas e o apoio comunitário. Esses efeitos positivos da espiritualidade na saúde mental, física e emocional têm sido reconhecidos por cientistas de diversas áreas, reforçando que ciência e fé podem caminhar juntas quando o foco está no bem-estar integral. #olaciencia #ciencia #fé #espiritualidade

AS REFERÊNCIAS CONSULTADAS PARA FAZER O VÍDEO: https://olaciencia.com/video/o-que-e-...

Direção: Hipácia Werneck
Apresentação: Lucas Zanandrez
Roteiro: Bruna T. Maria
Revisão de Roteiro: Hipácia Werneck e Lucas Zanandrez
Edição: Thayllon Orzechowsky


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