🤩 Идеальный завтрак с высоким содержанием белка и полезными углеводами для начала дня ❗️
Автор: LIFE with AIRFRYER
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 48
🤩 Идеальный завтрак с высоким содержанием белка и полезными углеводами для начала дня ❗️
Натрите ветчину
Натрите сыр гауда
Измельчите укроп
Натрите 2 зубчика чеснока
2 столовые ложки сметаны
Смесь перцев
Намажьте смесью питу
Сверните питу в рулет и нарежьте
Намажьте 1 яичный желток на булочки
Кунжут
Обжаривайте в духовке 8 минут (180°C)
#завтрак #идеидлязавтрака #рецептзавтрака #высокобелковый #высокобелковыйзавтрак
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: