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HABLANDO CON EL DOC-CONSUMO DE CARBOHIDRATOS Y GRASAS EN DÉFICIT
Автор: ProScience
Загружено: 2022-06-14
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¿Quieres perder grasa y no sabes cómo deberías comer?
En esta ocasión, el doc @DrWilson_Martinez y @BejaranoFit llegan para explicarnos cómo deberíamos alimentarnos en un déficit calórico.
¿Es más efectivo tener un consumo bajo en grasas o en carbohidratos? Descubre estas respuestas y muchas más que pueden favorecer tu etapa de oxidación de grasa y llevarla al siguiente nivel.
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