10 CLAVES ESTOICAS Para Una AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE ESTOICISMO

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10 CLAVES ESTOICAS Para Forjar Una AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE.
Descubre 10 claves estoicas para construir una autoestima indestructible, sin depender de la aprobación de nadie. Inspirado en las enseñanzas de Epicteto, Séneca y Marco Aurelio.

El estoicismo no es una teoría abstracta. Es una guía práctica que durante siglos ayudó a emperadores, guerreros y pensadores a mantener la claridad y la firmeza interior incluso en tiempos de caos. Hoy tú también puedes aplicarla.


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Capítulos:
0:00 Introducción
1:49 Deja de compararte
4:01 Haz algo difícil cada día
5:54 No eres lo que logras, eres lo que soportas sin rendirte
7:40 Cuida como te hablas
10:10 Limpia tu entorno de quienes te debilitan
12:20 Haz cosas que te hagan sentir orgulloso
14:20 No te castigues por lo que no sabías
16:18 Tu valor no depende de como te sientas ese dia
18:07 Sé ambicioso con tu esfuerzo
20:38 Cierra el día recordando lo que sí hiciste bien


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