L'Acido Lipoico aiuta a dimagrire? Integratori e Dieta - Dott. Enrico Veronese

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Gli integratori sono necessari nella dieta? Gli integratori fanno perdere peso?
Sono Enrico Veronese, biologo nutrizionista e in questo video ti parlerò di integratori alimentari, quando può essere utile inserirli nella dieta e anche del mio integratore preferito per perdere peso, l'acido lipoico.

00:00 Intro
00:58 Gli integratori alimentari: come sceglierli?
01:20 Perché usare gli integratori?
01:41 Gli integratori vanno affiancati ad una corretta alimentazione
02:13 Usare gli integratori: la carenza di nutrienti
02:50 Usare gli integratori: il fabbisogno
03:32 Gli integratori vanno inseriti in modo corretto
04:06 Gli integratori aiutano a dimagrire?
04:43 È necessario usare gli integratori nella dieta?
05:02 Come ti deve aiutare il nutrizionista
05:25 L’integratore che consiglio ai miei pazienti
05:54 L’acido lipoico
06:54 I benefici dell’acido lipoico
09:03 Conclusioni

Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, né piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.

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