🤦‍♂️ Фейлы на тренировке: ошибки, которых можно избежать в зале и на улице

Неудачи на тренировке случаются у всех. Ошибки в технике, спешка или чрезмерный вес часто приводят к фейлам. Но именно через них мы учимся тренироваться правильно и становиться сильнее 💪.

Разбор фейлов помогает тренироваться безопаснее и эффективнее, а ещё — добавить немного юмора в спорт 😉.

👉 Подписывайся, чтобы не пропустить новые ролики о тренировках, технике и мотивации!

#тренировка #спорт #воркаут #фейлы #зал #подтягивания #workout #gym #streetworkout #ошибки #shorts