ДИЕТИЧЕСКИЙ ПАСХАЛЬНЫЙ ПП КУЛИЧ | Без дрожжей, масла и сахара! Куличи на пасху 2022
Автор: Рецепты Лайт
Загружено: 21 апр. 2021 г.
Просмотров: 13 367 просмотров
Готовим очень быстрый в приготовлении низкокалорийный ПП КУЛИЧ. Он получается вкусным, нежным, с мягким и слегка влажным мякишем.
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/607c5d7e6c08...
ДИАМЕТР формы: 10 см
ВЕС кулича без глазури и украшения: 260 гр
КБЖУ на 100 гр: 262,98/10,30/8,34/36,36
Мой instagram:
https://www.instagram.com/na_pp_natal...
КУЛИЧ:
Яйцо - 2 шт
Яблочное пюре - 60 гр
Овсяная мука - 30 гр
Рисовая мука - 30 гр
Мука из твёрдых сортов пшеницы Дурум - 30 гр (можно заменить рисовой мукой)
Изюм - 20 гр
Курага - 15 гр
Грецкие орехи - 10 гр
Ванилин - 1 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Подсластитель - фитпарад №7 6 саше (заменяет 30 гр сахара)
ГЛАЗУРЬ:
Мягкий творог - 30 гр
Сухое обезжиренное молоко - 30 гр
Подсластитель - фитпарад №7 4 саше
Другие варианты глазури:
1 белок + 70 гр пудры эритрита или сахарной пудры
1 белок + 2 ч.л. меда + пару капель лимонного сока
растопленный белый/горький шоколад

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: